Ensalada de papa con yogur
Ingredientes
900 gramos de papa1/2 taza de apio cortado en cubitos
1 tomate
1/2 taza de yogur natural
4 cucharaditas de mostaza
2 cucharadas de cebollín
1/2 cucharadita de azúcar
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta negra
Preparación
-Poner las papas en una olla grande con agua fría y sal. Tapar y llevar a fuego alto.
-Cuando el agua empiece a hervir, bajar la llama y dejar que continúe la cocción lentamente, hasta que las papas se puedan perforar fácilmente con un tenedor.
-El tiempo varía, dependiendo del tamaño de las papas. Después de cinco minutos, revisar las papas.
-Cuando estén cocidas, escurrir con cuidado y cubrir con agua fría para detener la cocción. Meterlas en el refrigerador por lo menos una hora.
-En un tazón, mezclar los ingredientes para el aderezo, el yogur, el cebollín (previamente picado), el azúcar, la sal, la pimienta y la mostaza.
-Cortar las papas frías en cuartos. Agregar el resto de los ingredientes de la ensalada y el aderezo.
-Remover suavemente y servir.
Gana Dinero: http://jooblys.com/
Contenido Patrocinador: https://www.youtube.com/channel/UCKhbzXdML-waKq_ipHyjIvQ
Enlace de temática: http://www.cocinayvino.com/recetas/ensaladas/saludable-ensalada-papa-yogur/
Gana Dinero: http://jooblys.com/
Contenido Patrocinador: https://www.youtube.com/channel/UCKhbzXdML-waKq_ipHyjIvQ
Enlace de temática: http://www.cocinayvino.com/recetas/ensaladas/saludable-ensalada-papa-yogur/
Comentarios
Publicar un comentario